• 稻城亚丁自驾游线路推荐六 行程主题:行者川滇藏•最美稻城亚丁
    行程线路:成都—石棉—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—香格里拉县—徳钦—左贡—邦达—八宿—然乌—波密—通麦—林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨
    行程天数:11天

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  • 稻城亚丁自驾游线路推荐五 行程主题:追寻神秘稻城亚丁•圆梦国道318
    行程线路:成都—石棉—泸定—新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—稻城—理塘—巴塘—竹巴龙—芒康—左贡—邦达—八宿—然乌—米堆—波密—古乡—通麦—林芝—八一—巴河—工布江达—墨竹工卡—拉萨
    行程天数:10天
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  • 稻城亚丁自驾游线路推荐四 行程主题:体验“醉”美自然风光•见证亚丁神山奇迹
    行程线路:成都—双流机场—亚丁机场—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—稻城—亚丁机场—双流机场—成都
    行程天数:3天
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  • 稻城亚丁自驾游推荐线路三 行程主题:印象梅里雪山•梦境稻城亚丁
    行程线路:丽江—白马雪山—梅里雪山—飞来寺—徳钦—得荣—乡城—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—香格里拉县
    行程天数:6天
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  • 稻城亚丁自驾游线路推荐二 行程主题:感受藏区文化•探索稻城亚丁
    行程线路:成都—雅安—泸定—丹巴—金川—马尔康—翁达—炉霍—甘孜—新龙—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—稻城—乡城—香格里拉县
    行程天数:6天
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  • 稻城亚丁自驾游线路推荐一 行程主题:探秘摄影天堂• 穿越稻城亚丁
    行程线路:成都—泸定—康定—新都桥—理塘—稻城—香格里拉镇—亚丁景区—香格里拉镇—稻城—雅江—新都桥—康定—泸定—成都
    行程天数:6天

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  • 进入高原注意事项

    1、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟,大量饮水。

    2、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠。

    3、如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就可到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等。可服用以下药物,以防备在高原出现的不良反应如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药等。

    4、高原地区昼夜温差大要注意保温,高原地区气候干燥,加强粘膜及皮肤的护理,防止皮肤干裂。

    5、高原地区紫外线强烈,女性游客一定要携带防晒装备,遮阳帽、墨镜、防晒霜等保护皮肤。

    旅游注意事项
  • 高原反应的症状 高原反应的症状一般表现为24小时内出现:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。
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